为更好地宣传普及心理健康知识，深化校医合作，提升学校心理健康服务水平，山东省精神卫生中心精神科主任刘增训、副主任李馨一行5人到千佛山校区开展心理健康科普宣传工作交流。

山东省精神卫生中心与学生心理健康教育中心和千佛山校区交流了学校心理健康教育工作情况，参观了学校2025设计艺术博览会千佛山校区展览（应用设计学院优秀作品展），对我校学生的毕业设计作品给予高度评价，认为学校办学特色鲜明，学生想象力丰富，动手实践能力强，作品贴近生活前沿，彰显多维创意，体现了科技与艺术交融的非凡魅力，并体验了非遗拓染活动水拓丝巾。

儿少医学中心中西医结合科亚科主任李馨为千佛山校区学生做了《拥抱阳光关爱自我》的心理健康科普讲座，向大家详细介绍了抑郁症的表现形式、产生原因以及对个人生活的影响。他表示，抑郁症并非简单的“心情不好”，而是一种复杂的心理疾病，其症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲不振等，这些症状不仅影响个人的日常生活和工作效率，还可能导致严重的心理和生理问题。他强调，抑郁症的产生原因多种多样，包括遗传因素、生活压力、人际关系等，并澄清了当前关于抑郁症的一些误解。通过具体案例，帮助同学们更好地理解抑郁症的成因，指出早期识别和干预的重要性。

随后，李馨重点介绍了面对抑郁症时，我们能采取的积极应对措施，分享了实用的情绪调节和压力管理技巧，建议同学们养成良好的生活习惯，以增强身体的抵抗力。还特别提到，社会支持系统在应对抑郁症中发挥着重要作用，鼓励大家在遇到困难时，积极寻求家人、朋友和专业人士的帮助。

本次活动为同学们进行了一场生动的心理健康科普知识，使大家对抑郁症有了更全面的认识，提升了对心理健康的关注度。学校将与山东省精神卫生中心继续深化合作，在心理义诊、科普教育等方面优势互补，为学生身心健康发展保驾护航。

学生心理健康教育中心、应用设计学院、基础教学部的师生参加了本次活动。

（作者：程心怡；图片：马继伟；编审：王晓琼；复审：王金安；终审：刘爱民）