一、如何使你的寝室更美观
生活中总是要遇到一些麻烦事，以下是一些生活中的基本常识知识，希望对你有所帮助：
美化宿舍的几个要领，希望对大家有所启发：
整洁——室内地面要经常扫，桌子、柜子，门窗要常擦。
整齐——摆放整齐。
统一——室内的物品要统一摆放，要有条理。
通风——经常打开窗子，防止室内有异味。新鲜的空气对身体也是很有好处的。
适当装饰——寝室里可以放一些花、书画，显得温馨。
二、宿舍安全常识
防火
1．防火要领
(1)使用安全电器，认准安全标志、出厂证明和检验合格证。
(2)不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器；及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器。
(3)在宿舍内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。
(4)离开宿舍前取掉所有充电器、拔掉所有电源插头（特别是充电器）。
(5)宿舍内提倡不吸烟，如吸烟请及时熄灭烟头。不随地乱扔烟头，更不把烟头扔到垃圾桶内。
(6)留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的安全通道，以防万一。
2．灭火器使用方法
使用手提式1211灭火器时，应用手提灭火器的提把，迅速带到距燃烧处5米左右，先拔出灭火器的保险窃销，一手握住开启提把，另一手握住喷射软关前端喷嘴处，如无软管灭火器则另一手扶住灭火器底圈。先将喷嘴对准燃烧处，用力握紧开启提把，1211灭火剂即从喷嘴喷出。
如果扑救的可燃液体呈流淌状时，应对准火焰根部由近而远扫射，同时将灭火器快速推出，直至将火焰全部扑灭。如果在容器内燃烧，应对准火焰上部左右晃动扫射，当火焰被赶出容器时，应迅速向前推进喷射，直至将火焰完全扑灭；如果是容器内液体燃烧时，不能直接喷射在液面上，以防可燃液体溅出；如果是固体物质的初起火灾，则应对准燃烧最猛烈处喷射；如果在室外灭火，应选择上风方向。
3、发现着火时怎么办？
不管情况如何，不能见火就跑。俗话说得好，“临危不乱，灾情减半”。因为初期火灾容易扑灭，若能及时扑灭，火情就不会扩大。应一边呼救，一边进行扑救。但却要首先估量自己是否有能力、有把握将初期火灾扑灭。如果认为自己无能力灭火，应该立即报告管理人员，由管理人员采取相应灭火措施。
４、防盗
宿舍内不宜存放贵重物品和大量现金，个人物品请自行妥善保管，学校不承担财产保险责任。
(1)大量现金及时存到银行，存折和储蓄卡妥善保管，密码最好不要与生日、电话卡及上网密码相同，身份证与存折分开存放。存折号码做好记录，以便挂失。
(2)随身听、CD机、照相机、微机、贵重衣物等不用时及时锁好，妥善保管钥匙。
(3)人离微机宿舍及时锁门，保管好钥匙，不随意借给他人使用。
(4)不让不熟悉的人或刚认识的人随便进入，不在宿舍内留宿其他人员。
(5)在宿舍内洗澡前先将衣服内的现金、储蓄卡、手表、手机和钥匙等放在安全的地方。
(6)不在众人面前显示自己的贵重物品和大量现金，开启密码箱时注意回避。
(7)遇到陌生人进寝室或旁边的寝室，请仔细询问，必要时送值班室。
(8)寒暑假期间，请带走个人贵重物品。
５、防台风、暴雨方法
(1)请同学关注天气变化情况，如遇到台风暴雨时，为防止雷击，请同学迅速切断各类电器的电源（如电脑、电视）。
(2)检查并缚紧容易被风吹到的物件，如窗等。
(3)关紧门窗，以免被强风吹开。
(4)如遇玻璃松动或有裂缝，请在玻璃上贴上胶条，以免吹碎后，碎片四散，引起危险。
(5)请勿在玻璃门、玻璃窗附近逗留。
(6)检查并缚紧窗外植物，把花盆等易散落的物件搬回室内。
(7)台风、大风过后，若有玻璃破损，请及时更换。
(8)台风、大风可能造成停水停电等现象，请及时做好日常生活的准备工作。
三、医疗保健常识
１、什么情况下需要到医院看急诊?
凡遇到以下情况，应立即到医院去看急诊，以便及时治疗，免得贻误抢救时机。
(1)发热，体温在38.5℃以上。
(2)各种原因引起的急性心力衰竭和心律紊乱(心跳每分钟120次以上或60次以下，或者心跳节律不匀，忽快忽慢)。
(3)各种大出血，如外伤出血、呕血、咯血、便血、五官出血、阴道出血等。
(4)昏厥、休克、抽搐、眩晕。
(5)急性中毒，如药物中毒、食物中毒等。
(6)呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物。
(7)急性腹痛，如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡穿孔、肠梗阻、急性胆囊炎。
(8)急性损伤，如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤。
(9)严重的腹泻、呕吐。
２、如何调节情绪?
在日常生活中，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的情绪状态。具体来说，希望能做到以下几点：
(1)要对自然事物保持兴趣，使人生变成一段趣味无穷的旅程。
(2) 广交朋友，积极处世。积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜、郁郁寡欢的自卑心理。
(3) 乐观明朗的人生态度。避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱，放弃成见。
(4)对问题当机立断，不要左思右想，犹豫不决。问题一经决定，不要再去多想。
(5)珍惜时光。
(6) 从事适度的文娱、体育活动。
(7) 必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。
四、饮食卫生常识
１、果蔬的健康吃法
(1)清洗去皮：用水冲洗干净，去皮再吃。
(2)择时而吃：饭前1小时或饭后2小时，在上午9时至下午4时间食用，更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜，不宜饭前或空腹时吃。
(3)对症吃法：苹果－血脂高者可多吃；梨－治疗咳嗽、气喘、咽干口燥；苦瓜－降血糖、健胃、降肝炎；茄子－可防治高血压、脑溢血。
(4)加工后吃：菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下；苦瓜加辣椒可去部分苦味；苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。
２、蔬果治病
用蔬菜、水果能治疗一些常见病痛，方法如下：
(1)扭伤： 用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂上，要防止患处肿胀。
(2)咬伤： 可用生洋葱片摩擦被蚁咬之处，同时，也可治愈荨麻刺伤的患处，若是被蜜蜂咬，则涂上小苏打液，并来回搓患处。
(3)口臭： 嗅丁香树，口咬新鲜欧芹，并咀嚼之，使口臭消失。
(4)便秘： 洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法，将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜，然后吃它们和喝它们的水，最好在早餐前吃，以疏通那些谷类纤维。
(5)打嗝儿： 吃一二茶匙橘子酱。
(6)消化不良：喝一茶匙小苏打水。若你感到肠痛，则可喝一些姜水-将姜切碎约一茶匙放入热中。
(7)晕车： 咀嚼一些小姜片。
３、能防治感冒的食物
用食物防治感冒是很简便、节省和无副作用的方法。这些食物有：大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。
此外，长期多食富含饱和脂肪酸的食物，如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少，会降低机体免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒。食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此，平时吃清淡饮食，少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。
五、衣物保藏
１、冬衣洗涤法
天气转热收藏冬衣时，应先清洁一番再收藏。若是把衣服送到洗衣店清洗，取回后应放至阴凉处吹半天左右，然后放到衣柜内。因为利用蒸汽干洗的衣服，如水气未完全干透，便放到衣柜里，衣服会很容易受损或发霉。
２、怎样去处衣服上的霉斑
有霉斑的棉织品可先在透风处晾晒，待干燥后用刷子刷去霉斑。
３、不宜用洗衣机洗涤的衣物
丝绸衣物、嵌丝衣料服装、毛料衣服
４、怎样收藏夏衣
1)棉织品：棉织品收藏前一定要晒干，并放些樟脑丸，以防霉变虫蛀而损坏衣服。
(2)丝绸品：丝绸服装存放时应毡上布，放在箱柜上层，以免压缩。
(3)毛织品： 收藏前，要将服装上的灰尘掸掉，再把服装洗净晾干后，用布遮起来，并在箱柜内放少许樟脑丸。
(4)化纤织品：收藏前，一般只能用洗衣粉洗，决不能用肥皂。收藏时应放些卫生球，最好将卫生球用纸包好放在衣物中。
