5 月28日 下午2：00——5：00，由学生处主办的大学生心理成长训练营第三、第四单元长清校区1号公寓楼心灵家园活动室举行，学生处心理健康教育中心的李翠华老师组织并参与了这次活动。

本次活动由暖身、成长三部曲、20个我是谁、反转镜、优点大轰炸和相亲相爱的一家人6个环节组成，也是整个训练营活动的结束部分。在“成长三步曲”这个环节中，通过从鸡蛋到小鸡，从小鸡到老鹰，从老鹰到人的成长过程使大家认识到人的成长过程不是一帆风顺的，必定要经历一些挫折和起伏，我们要以正确的心态来对待成长中的磨难；“20个我是谁”让同学们深入探索自我，认识自我，挖掘自己的优点，发现自己的不足，并最后做到了悦纳自我；紧接着在反转镜活动中，大家都做了一些与自己平时完全不同的行为，体会到了跨出第一步的艰难与跨出后的欣喜；在“优点大轰炸”（戴高帽）环节中，每个人都真诚地赞美了别人，也享受到了别人真诚的赞美，体会到了赞美在人际交往中的重要作用和发现别人的优点并欣赏之的快乐，促进了彼此的相互肯定与接纳。最后，在优美的音乐声中，李老师带领大家一起做了“相亲相爱的一家人”手语操，大家的心紧紧地贴在了一起。

活动接近尾声时，同学门讲述了一些自己的深刻体验：人的一生不可能一直平坦没有沼泽，既然做出了选择就要无悔地坚持下去，成长的路虽然很苦涩，可这一路上不只是有你一个，有我，有他，有彼此的相互搀扶，那些曾有过的艰辛却也是一部值得储藏的短片。虽然活动已经结束了，大家都恋恋不舍，不愿离去，最后所有参加活动的同学都相互留下了联系方式，表示以后要经常联系。