——学校举办心理健康月活动之心理沙盘团体辅导

“沙盘心理游戏”是目前国际上非常实用、且流行的身心治疗技术，可以提升学生的自信心、专注力、想象力和创造力，促进社会性、情感能力的发展，团体心理沙盘对人际关系等方面的心理问题具有很好的调节作用。

5月26日上午，为帮助学生更好地了解自我，学校邀请中祺心理咨询公司的心理咨询师崔开欠为同学们开展了两场团体心理沙盘体验活动。学生处心理健康教育中心李翠华老师主持本次活动。

第一场是小团体结构式深度辅导，每周一次，共四次，8名学生参与。崔老师简单为大家介绍了沙盘，同学们分5轮根据顺序依次选取自己喜欢的沙具，摆放在沙箱里，也可以选择调整已摆放沙具的位置或沙子的形态。沙盘作品完成后，大家围坐在一起谈论自己为什么选这些沙具，想塑造一个什么样的作品等，并细细体会看着沙盘作品的感受，每个人都发现了自己以前未曾关注的部分。

第二场是大团体一次性沙盘体验，共15名学生参与。同学们一次性选取三个沙具，分别是代表自己的、自己最喜欢的和让自己觉得最舒服的，摆放在沙箱里。团体沙盘作品完成后，崔老师和每个学生深入讨论了自己选的三个沙盘，并从资源的角度进行解读，其他同学给予积极反馈，给同学们提供了心理支持，也澄清了一些疑惑。

团体心理沙盘体验活动形式新颖有趣，贴近学生生活和内心，参加的同学兴致盎然，全程精力集中。活动结束后，大家纷纷表示没想到这些小小的玩具居然有如此神奇的功效，今天的收获颇丰，对自己有了更深的了解，也更理解他人的一些行为，在方寸之间体察到了自己的内心，在团体互动中产生了一次心与心的碰撞，希望以后能更多地参加此类活动。